您现在的位置:股票熊市能赚钱吗 > 女人 > 暑期出游皮肤晒伤怎么办?相敬如宾的意思和造句这几个步骤要记牢!

暑期出游皮肤晒伤怎么办?相敬如宾的意思和造句这几个步骤要记牢!

2019-08-11 16:23

暑期出游皮肤晒伤怎么办?这几个步骤要记牢!

2019年08月11日09:21 来源:扬子晚报

暑假是外出游玩的高峰时期,相敬如宾的意思和造句尤其是去海边玩,即使涂好了防晒霜,做好了防晒办法,一不小心还是会中招。如果晒过阳光后,皮肤出现发红,刺痛、起水泡、脱皮等现象,别怀疑,你可能被晒伤了。

南京市妇幼保健院皮肤科李雪医生介绍,太阳的曝晒下,皮肤晒黑是小事,究竟还能白回来,可是在肉眼看不到的情况下,肌肤受到重创导致加速衰老,这可不是闹着玩儿的,晒伤后的紧急修复尤为重要!

晒伤后怎么办?李雪介绍,晒伤后的应急处理,这几步骤要记牢!

第一,赶紧给晒伤的皮肤降温。外出晒伤后,要尽快用毛巾包裹冰块或冰水进行冷敷,但注意不要让肌肤直接接触冰块,这样会让皮肤在晒伤后进一步受到损伤,每天3-4次,每次15-20分钟,起到缓解皮肤晒后应激反应的作用。

第二,合理用药治疗。如果冷敷不能改善或者缓解红肿痛的话,建议去皮肤科就医。晒伤处皮肤发痒,可以口服西替利嗪片,外擦糖皮质激素。

第三,涂抹保湿类产品。可以选用低敏的保湿霜,芦荟胶、凡士林等等,但是建议24-48小时后再使用,别的要尽量减少衣物与皮肤之间的摩擦。

第四,必然要注意防晒。吃一堑长一智,在整个晒伤期,皮肤屏障都是受损并且脆弱的,经不起阳光的再次摧残,因此外出的时候,必然要避开阳光。皮肤修复一般需要4周时间,不得已出门时,尽量不要在患处涂抹防晒霜,等皮肤好了再使用,可以通过戴宽沿帽子,穿长袖衣裤,带墨镜遮阳。

最后,李雪还提醒大家,如果晒伤比力严重,出现水泡千万不要轻易刺破它,自行戳破水泡可能增加感染的风险,并且极大的阻碍了皮肤的自身修复。如果水泡不小心破了,可以清洗消毒伤口后涂上抗生素软膏。如果晒伤特别严重者,出现发烧呕吐头畏寒的症状,千万别硬扛,迅速就医才是正确的选择。 

(责编:崔元苑、杨迪)

[url=http://health.people.com.cn/GB/408656/index.html]

人民健康APP

[/url]

人民好医生APP



推荐阅读

想长寿腿不老 多读书揉耳朵、3动作做一做   一项研究发现,爱读书的人比不爱读书的人具有明显的“保留优势”。研究人员指出,在长达数百页的阅读过程中,读者一直追随作者的思路、人物或情节,这种“深度阅读”所付出的智力努力让大脑一直保持活跃。此外,书籍还能增强“同情心、社会认知和情商”,这与延长寿命也有关系。【详细】

“冬病夏治”方法多 “三伏”时机别错过   夏季是养生的好时节。近年来,人们“未病先防”的养生意识逐渐提高,中医养生注重“春夏养阳,秋冬养阴”,而夏天,尤其是农历的三伏天,是一年傍边阳气最旺盛的时候,此时是保养人体阳气的最佳时机。【详细】


相关新闻

脱臼应该怎么处理?这3个处理步骤必然要做好!

为什么春天容易皮肤过敏?要怎么正确止痒呢?

皮肤过敏有哪些护理要点?应该把握正确护理方法!

皮肤补水保湿四季都不能忘:多喝水真能保持皮肤水润吗?

“玻尿酸”对皮肤保湿作用有限 护肤还需多喝水

护肤知识:日常6步骤肌肤会更年轻

25岁后皮肤就开始走下坡路吗 皮肤科专家:的确是

冬季皮肤为什么干燥粗糙?主要是这3个原因


精彩图集

老人健身,这些操作要不得

夏季饮食多点“红”

表情抑郁喝理肝汤

近视“治愈系”骗局多

无污染多脂鱼防2型糖尿病

饮柠檬汁有助控血糖

老龄化冲击,该咋优雅老去

水果越甜含糖越高?

夏季健脾祛湿有良方